Bar Mitsvah : un rite initiatique par lequel le jeune garçon juif marque sa majorité, en principe à 13 ans.
Simon (Félix MOATI) ne va pas bien depuis qu’il a découvert qu’il allait devenir père. Tout se bouscule et s’il est protecteur pour les autres, il est dangereux pour lui-même. Grâce à Rivka (Mélanie BERNIER), sa femme rabbin, il rencontre Théodore (Nils OTHENIN-GIRARD), un adolescent « difficile » et rebelle. En une nuit Simon et Théodore vont apprendre à se connaître, à lutter contre leurs forces du mal : un combat de super héros. Ce sont les statuts de père et de fils qui sont mis en avant : « Parents c’est un truc qui vous poursuit toute la vie, même après la mort ! ». Arriver à réconcilier la tête, le cœur et le corps reste un défi à relever pour le duo Simon et Théodore.